Una alimentación saludable y adecuada a los objetivos que buscamos es ultra necesaria y el aspecto más importante para generar un cambio físico.
Te voy a proporcionar una dieta muy variada para que puedas alcanzar tus objetivos.
Rutina de ejercicios orientada a los objetivos que queres lograr.
Cada ejercicio explicado con lujo detalle para que entrenes con confianza.
Te brindaré mi número telefónico para que me consultes antes cualquier duda o eventualidad que tengas
todas las semanas voy a seguir de cerca tu progreso e iremos ajustando y realizando cambios para lograr el objetivo.
Además de asesorarte y ofrecerte el espacio de consulta podremos realizar videollamadas semanales para aclarar dudas, o simplemente conversar sobre cómo va tu cambio físico.
Recetas saludables pero riquísimas para comer sin culpa y seguir cumpliendo el objetivo!
A medida que progresas iremos adaptando el plan mensualmente así podemos continuar con el cambio físico y el desarrollo que buscamos alcanzar.
Una alimentación saludable y adecuada a los objetivos que buscamos es ultra necesaria y el aspecto más importante para generar un cambio físico.
Te voy a proporcionar una dieta muy variada para que puedas alcanzar tus objetivos.
Rutina de ejercicios orientada a los objetivos que queres lograr.
Te brindaré mi número telefónico para que me consultes antes cualquier duda o eventualidad que tengas.
todas las semanas voy a seguir de cerca tu progreso e iremos ajustando y realizando cambios para lograr el objetivo.
A medida que progreses iremos adaptando el plan mensualmente así podemos continuar con el cambio físico y el desarrollo que buscamos alcanzar.
Mi nombre es Manuel Ibero Durigon, tengo 23 años y hace más de 5 años que llevo un estilo de vida fitness ya que me apasiona este mundo y el coaching.
El fitness me ha permitido ganar salud tanto física como mental, confianza, seguridad, y me ha enseñado el valor de la disciplina, el esfuerzo y el sacrificio y me encantaría poder transmitirte mi pasión.
Te doy mi palabra, te voy a acompañar y asesorar para que logres el físico que tanto idealizas así como yo lo hice y mucho más!
Te prometo que no te vas a arrepentir de unirte a la comunidad y cuando empieces a ver resultados vas a querer más y más!
Perder grasa, ganar masa muscular, bajar de peso, tonificar, lograr una recomposición corporal, ganar estética, o simplemente estar saludable van a ser algunos de nuestros objetivos durante este proceso de transformación!
Para poder alcanzarlos vamos a necesitar combinar 4 pilares fundamentales los cuales no vamos a poder negociar a lo largo del proceso:
"Este programa realmente cambió mi vida. Perdí peso y me siento más saludable."
"¡El mejor programa que he probado! Fácil de seguir y los resultados son increíbles."
"Nunca pensé que sería tan sencillo y efectivo. Muy recomendado."
Antes y después
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